Recept vyjde cca na 40 malých kousků:
(jedna kulička po 10 g)
200 g datlí
100 g mandlí
25 g mandlového másla od Butterland
10 g chia semínek
10 g kokosu
10 g kakaového prášku
15 g kokosového oleje
1 polévková lžíce vody
Nejdříve v robotu rozmixujeme chia semínka, poté vypeckujeme datle a přidáme je s ostatními přísadami a lžicí vody do mixéru. Mixujeme vše tak dlouho dokud se nevytvoří kompaktní těsto. Z těsta uválíme malé kuličky, které můžeme ještě dle libosti obalit v kokosu nebo v mletých oříšcích.
Hotové kuličky skladujeme ve vzduchotěsné nádobě v ledničce, kde vydrží dlouho, takže si je můžete odebírat dle potřeby - na cesty,
do práce, na svačinku po cvičení nebo jen tak na chuť ;-)
Nutriční hodnoty celkem:
148,5 g sacharidů ; 60 g bílkovin ; 97 g tuků
Nutriční hodnoty na jednu kuličku:
3,7 g sacharidů ; 1,5 g bílkovin ; 2,5 g tuků
*Pokud chceš podpořit naši šikovnou týmovou kuchařku Andreu, využij její slevový kód MALKOVA10 a získáš SLEVU 10% na celý nákup.
