Stručný popis našeho člena TORO GYM TEAMU
·
Narozena :
28. 5. 1989
·
Zaměstnání : najdete mě v Toro Gym
·
Bydliště : Vysoké Mýto
·
Cvičím v :
Toro Gym
·
Závodím v : Bikini Fitness
·
Federace : IFBB
·
První závodní sezóna : 2018
·
Nejoblíbenější cvik : nemám
·
Mimosoutěžní maximální váha : 65
·
Závodní váha a kde : 52 na Mistrovství Čech 2018
Nejcennější životní úspěchy
- RCO Fitness
Cup 2. místo
- Grand Prix
Zbýšov 4. místo
- BFC Cup 6.
místo
- Mistrovství
Čech 10. místo
Popiš tvůj normální stravovací den
·
Snídaně : ovesné vločky, protein od DG-Nutrition, ovoce (ve formě kaše
nebo lívanců)
·
Svačina I. : Excellent
Protein Cookies od DG-Nutrition
·
Oběd : kuřecí (krůtí) maso nebo ryba se zeleninou
·
Svačina II. : hydro od DG Nutrition a mleté vločky po tréninku
·
Večeře : tvaroh se skořicí a čekankovým sirupem
·
Večeře II. :
když je hlad, tak micelární kasein
TOP 3. nejoblíbenější suplementy na TORONUTRITION
1. Protein Whey Performance od DG Nutrition - ideální do kaše a palačinek
2. Excellent Protein Cookies - super sváča na cesty
3. Spalovač tuku Black Mamba - v dietě se bez něho neobjedu
Tvoji sponzoři
·
Toronutrition
·
DG Nutrition
· Iqejce
· Danifit
Tvoje tajné sny, cíle
·
Mistrovství Evropy
·
Pouť do Santiago de Compostela
·
Být dobrým člověkem
Tvé nejoblíbenější motto – pořekadlo
·
„Dvě cesty se dělily, já šel tou, kde
jich šlo méně přede mnou
- a pak bylo všechno jiné.“ Robert Lee Frost
·
„Zaseješ myšlenku a sklidíš čin. Zaseješ čin a
sklidíš návyk. Zaseješ návyk a sklidíš charakter.
Zaseješ charakter a sklidíš
osud.“ Samuel Smiler
·
„Jednou za rok vyjeďte někam, kde jste ještě
nebyli.“ Dalajláma
Na závěr krátký vzkaz pro tvé fanoušky
·
Nebojme se
dělat chyby, netrestejme se za ně, ale berme si z nich poučení.
·
Každý den je jako nový začátek. Chovejte
se hezky k sobě i svým blízkým, pak se vám bude dobře žít.
·
Dobrých přátel a dobré kávy není nikdy dost...
klidně napište ♥
Kontakt email
·
andrea.mariem@seznam.cz
Pokud chceš podpořit zrovna tohoto člena TORO GYM TEAMU, využij jeho 10% slevového kódu při tvé objednávce :
· MALKOVA10
