Veronika Zemanová (člen Toro Gym teamu)

● Narozen: 23.8.1981

● Zaměstnání: OSVČ - fitness trenér

● Bydliště: Mikulov

● Cvičím v: Arnold's Gym

● Závodím v: powerlifting, kulturistika

● Federace: Gpc, Ifbb

● První závodní sezóna:

● Nejoblíbenější cvik: mrtvý tah

● Maximálka na bench press: 102,5 kg

● Maximálka na dřep: 165 kg

● Maximálka na mrtvý tah: 190 kg

● Mimosoutěžní maximální váha: 195kg

Nejcennější životní úspěchy

1. Absolutní mistrně ČR a SR v trojboji 2017

2. Mistryně světa v mrtvém tahu 2017

3. Světový rekord v mrtvém tahu 2017

4. Mistryně Evropy v mrtvém tahu a bench pressu 2018

6. Absolutní mistryně Evropy v mrtvém tahu 2018

7. Absolutní mistryně ČR v trojboji 2019

8. Vícemistryně ČR v kulturistice žen - physique 2019

9. Držitelka několika národních a Evropských rekordů

Popiš tvůj normální stravovací den

● Snídaně: vajíčka +rýžový chleba a kus ovoce

● Svačina I.: protein

● Oběd: maso a brambory+zelenina

● Svačina II.: protein a suplementy na trenál

● Večeře: maso a rýže +zelenina

● Večeře II.: někdy tvaroh

TOP 3. nejoblíbenější suplementy na TORONUTRITION

1. protein od Vigor Nutrition

2. bcaa od Vigor Nutrition

3. všechny vitamíny a minerály

Tvoji sponzoři

Penzion a vinařství U Matoušků Perná

Pokud chceš podpořit zrovna tohohle člena TORO GYM TEAMU, využij jeho 10% slevového kódu při tvé objednávce :