Veronika Műllerová | Toro Nutrition

Veronika Műllerová (člen Toro Gym team)


Stručný popis našeho člena TORO GYM TEAMU


·         Narozena : 1985

·         Zaměstnání :  zdravotní sestra

·         Bydliště :  v současné době Hradec Králové, pocházím z Předhradí okr.  Chrudim

·         Cvičím v :  Bodyflex Hradec Králové a Fitness centrum Skuteč

·         Závodím v (kategorii) : bikiny fitness 174cm

·         Federace :  IFBB

·         První závodní sezóna : 2016

·         Nejoblíbenější cvik : základní komplexní cviky, hip trust

·         Maximálka na bench press : málo

·         Maximálka na dřep : málo

·         Maximálka na mrtvý tah : málo

·         Mimosoutěžní maximální váha :68- 70kg

·         Závodní váha a kde : 60-61 vždy


Nejcennější životní úspěchy

  • 2019 - RCO olomouc 1. místo
  • 2019 - BFC Cup Česká Lípa 1. místo
  • 2017 - Golem Classik Kutná Hora a Ronnie.cz Březnice 2.  místo
  • 2018 - Mistrovství Čech 5. místo


Popiš tvůj normální stravovací den

Cca  150g B, do 150g S, 60gT  jím 4-5 jídel denně

Maso, vejce, tvaroh, vločky, zelenina, ořechy pořád dokola.

Mimo přípravu je můj jídelníček pestřejší o jogurty, sýry, ovoce občas pečivo a i něco dobrého 


TOP 3. nejoblíbenější suplementy

Suplementy používám od různých firem - oblíbence nemám.

Základem je u mě protein normální i kasein,  káva, multivitamíny, ZMA, omega 3, carnitin, od podzimu do jara Cordyceps a vit D.

V dietě přidávám spalovače a CLA.

 

Tvoje tajné sny, cíle 

·         Mým cílem je být vždy o kousek lepší.

·         Vydržet a dotáhnout svoje plány do cíle.


Tvé nejoblíbenější motto – pořekadlo

·         Když si to člověk srovná v hlavě, stačí už jenom tvrdě makat.

·         Disciplína, vůle, režim, to je oč tu běží.

·         Překonávej sám sebe.


Na závěr krátký vzkaz pro tvé fanoušky

·         Zacvič si, bude Ti fajn 

·         Dej pozor, abys nevyhořel.

    

Kontaktní email

mulver@seznam.cz


Pokud chceš podpořit zrovna tohohle člena TORO GYM TEAMU, využij jeho slevového kódu :

 Vigornutrition.cz slevový kód  15% veru11


 


Veronika Műllerová
Copyright © 2021 Toro Nutrition. by Media Heroes s.r.o.
Go Pay Maestro Master Secure Code Verified by Visa Visa