Petr Kučera | Toro Nutrition

Petr Kučera (člen Toro Gym team)


Stručný popis našeho člena TORO GYM TEAMU

·         Narozen : Litomyšl

·         Zaměstnání : učitel MŠ, fitness trenér

·         Bydliště : Lubná 342

·         Cvičím v : Fitcentrum Fila Litomyšl, Torogym

·         Závodím v (kategorii) : Men´s physique

·         Federace : ICN – I compete natural

·         První závodní sezóna : podzim 2018

·         Nejoblíbenější cvik : shyby na hrazdě

·         Maximálka na bench press : 115 kg

·         Maximálka na dřep : 160 kg

·         Maximálka na mrtvý tah : 170 kg

·         Mimosoutěžní maximální váha : netuším, váhu moc neřeším

·         Závodní váha : cca 70 kg


Nejcennější životní úspěchy

3. místo na ICN mistrovství Evropy – Men´s physique


Popiš tvůj normální stravovací den

·         Snídaně :             4 vejce, 100g žitný chléb, 150g zeleniny

·         Svačina I. :          skyr, racio chlebíky, ovoce

·         Oběd :                  135g masa, 300g brambor, 150g zeleniny

·         Svačina II. :         ovoce, protein

·         Večeře :               140g masa, 100g rýže, 200g zeleniny

·         Večeře II. :          tvaroh, protein, ořechy


TOP 3. nejoblíbenější suplementy na TORONUTRITION

1.       Muscle Bomber (pre-workout)

2.       Protein Hydro DH32 od Bodyflex

3.       Omega 3 od Bodyflex


Tvoje tajné sny, cíle

·         Živit se tím, co mě baví a naplňuje.

·         Být úspěšný a šťastný.


Tvé nejoblíbenější motto – pořekadlo

·         Svět patří těm, co se neposerou!


Na závěr krátký vzkaz pro tvé fanoušky

·         Buďte tím, kým jste!

·         Makejte a běžte si za svými sny.

·         Užívejte života na 110%


Kontaktní email

petr.kucera.trener@gmail.com


Pokud chceš podpořit zrovna tohohle člena TORO GYM TEAMU, využij jeho slevového kódu :

KUCERA10


 


 


 


 


 


Petr Kučera
Copyright © 2021 Toro Nutrition. by Media Heroes s.r.o.
Go Pay Maestro Master Secure Code Verified by Visa Visa