Jiří Beneš | Toro Nutrition

Jiří Beneš (člen Toro Gym team)


Stručný popis našeho člena TORO GYM TEAMU


·         Narozen : 12. 7. 1988

·         Zaměstnání : Skladník na stavebninách

·         Bydliště : Žďár nad Sázavou

·         Cvičím v : Best fitness Žďár nad Sázavou

·         Závodím v (kategorii) : Silový trojboj

·         Federace : GPC

·         První závodní sezóna : 2017

·         Nejoblíbenější cvik : Mrtvý tah a pushpress

·         Maximálka na bench press : 130

·         Maximálka na dřep : 252.5

·         Maximálka na mrtvý tah : 260

·         Mimosoutěžní maximální váha : 105-110

·         Závodní váha a kde : 110


Nejcennější životní úspěchy

  • Ukončení školy maturitou
  • Menší závodní úspěchy
  • Nalezení týmové rodiny


Popiš tvůj normální stravovací den

Strava každý den jiná, snažím se o dodržení bílkovin ale nebráním se ani sladkému a tak 


TOP 3. nejoblíbenější suplementy na TORONUTRITION (odkazy z eshopu)

1.     Deep heat a Deep freeze roller 

2.     BCAA + Glutamine Drink od Bodyflex

3.     CFM Supreme od Bodyflex


Tvoje tajné sny, cíle

Cíl v trojboji v totalu 800 kg (300 dřep, 300 mrtvý tah a 200 bench)


Tvé nejoblíbenější motto – pořekadlo

·         "Nikdo nerozdává tak tvrdý rány,  jako život. Ale nejde o to, jak inkasuješ, tady jde o to, kolik ran uneseš a přesto se znovu zvedneš, kolik ran dokážeš přijmout a nezastaví Tě! Jenom tak se vítězí!"


 Kontaktní email

jikabenes@seznam.cz


Pokud chceš podpořit zrovna tohohle člena TORO GYM TEAMU, využij jeho slevového kódu :

BENES10

 


 


Jiří Beneš
Copyright © 2021 Toro Nutrition. by Media Heroes s.r.o.
Go Pay Maestro Master Secure Code Verified by Visa Visa